Monate voller Hitze, Baden, Feste, Apéros, langen, schlaflosen Nächten mit Vollmond und zwischendurch Arbeitsversuche mit unkonzentriertem Matschhirn. So viel Sonne in allen Varianten aber nicht einmal die Sonnenfinsternis hat Kühlung gebracht ...

Und jetzt ist der Sommer vorbei – theoretisch. Noch schnell was erledigen? Hirn und Körper rebellieren: Stop right now! Nichts geht mehr. Wir befinden uns mitten im Post-Adrenalin-Blues. Also Runterfahren ist angesagt. Slow down, aber subito! Oder wie man in Westafrika sagt: molo molo!

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Der Kalender sagt September, das Thermometer meint Juli und das Nervensystem schreit: Wie komme ich hier nur heil wieder raus? Et voilà: Verschicke weder schnelle sms oder Mails, halt dich an die Schneckenpost und schreibe mal wieder Karten! Ein kleiner freshfish Guide gegen den Post-Adrenalin-Blues: Ohne Risiken und Nebenwirkungen.